Una cita con el miedo
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Una cita con el miedo *
Los días 14, 15, 16 y 17 de abril
Permite que el miedo se convierta en tu mejor aliado
No dejes que te limite, compréndelo
Desafío gratuito online de 4 días
¿Te sientes o has sentido paralizada/o por el miedo, sintiendo que te impide muchas cosas?
¿Estás cansada/o de perder oportunidades y “quedarte con las ganas”?
¿Te gustaría irte a vivir al extranjero pero hay miedos limitándote y bloqueando el proceso?
¿Te pierdes de vivir experiencias cuando estás en grupo, mientras ves que ellos sí lo viven porque algo superior a ti ejerce presión y no te deja?
¿Estás lista/o para comprender qué pasa aquí y aprender a desplegar tu potencial?
Imagina una vida en la que el miedo se convierte en tu amigo. Cada día te despiertas sintiéndote con fuerza y armonía interior, con energía y ganas de vivir, el miedo ya no te limita, el miedo ahora te impulsa.
El miedo que tanto te limita te acaba causando estrés, ansiedad, frustración… te drena y te agota. Cada palabra no dicha, cada experiencia no vivida retroalimenta al miedo y ese bucle del que no sales.
¿No estás ya harta/o de sentirte así?
¡Apúntate ahora y desbloquea el potencial de tu miedo!
Da el primer paso hacia la armonía y la libertad.
¿Quieres conocer y comprender al Miedo para que en vez de limitarte te impulse?
El Miedo es una de esas Emociones Oscuras que muy probablemente no quieras sentir.
✘ No te gusta
✘ Es desagradable
✘ Te bloquea
✘ Te limita
✘ No te deja ser tú misma/o
✘ No te deja decir lo que sientes
✘ No te deja hacer lo que deseas
✘ No te deja vivir libremente
✘ No te deja, no te deja, no te deja...
Estás harta/o de que te limite y de lo incómodo que es. Harta/o de querer vivir, ser y hacer, y ver que no puedes, mientras muchas otras personas siiii.
Y te preguntas… ¿porque ellas pueden y yo no?
Cada día es una batalla contra esos pensamientos intrusivos que te desmotivan.
¡DEJA DE LUCHAR!
El miedo no es tu enemigo, es tu maestro…
Una Cita con el Miedo es un desafío gratuito de tan solo 4 días en el que te comparto cómo transformar tu relación con el miedo y vivir en libertad.
¿Qué aprenderás en este desafío gratuito?
· Reconocer y entender el miedo: aprende qué es, de dónde viene y por qué te tiene atrapada/o
· Explorar el ego y su impacto en tu vida: descubre cómo el ego y tus creencias limitantes te desconectan de tu verdadera esencia
· Reconectar contigo: regresa a ese espacio de calma, confianza y seguridad que siempre ha estado dentro de ti
¿Qué lograrás con este entrenamiento?
✓ Comprender la verdadera naturaleza del miedo y de dónde proviene
✓ Aprender a gestionar la ansiedad en lugar de dejar que te controle
✓ Relacionarte con el miedo en vez de huir de él
✓ Reconocer tu propia fuerza y armonía interior, liberarte y expandirte
✓ Crear una vida basada en la calma, libertad y autenticidad
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Entenderás una parte de ti que hasta ahora no ha sido atendida
Comprenderás al miedo y éste empezará a dejar de tener el control
Te reconectarás con esa versión de ti que se siente capaz y libre
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Acceso al grupo de WhatsApp para hacer preguntas y recibir apoyo
Material de soporte
Acceso gratuito a la Membresía Respira & Medita cada día durante 7 días
4 sesiones grabadas
Un encuentro por zoom en directo conmigo
TEMARIO DEL ENTRENAMIENTO
Día 1 - Comprendiendo al Miedo
Comprende al miedo: qué es y cuales son sus raíces, porqué y para qué está aquí contigo.
Día 2 - Miedo: Ego
Descubre que es el ego, cuál es su rol en tu vida y como está influyendo directamente.
Día 3 - Miedo: Esencia
Conecta contigo más allá del miedo y las limitaciones, y comienza a vivir desde tu autenticidad, en armonía y libertad.
Día 4 - Técnicas de gestión
Adquiere herramientas prácticas para la gestión del miedo y recuperar el equilibrio emocional.
¡Inscríbete hoy y comienza a vivir en libertad
y en calma interna!
HISTORIAS DE TRANSFORMACIÓN
El Miedo es mi compañero más fiel,
jamás me ha engañado para irse con otro
WOODY ALLEN
Quién soy…
Mi nombre es Sara, soy coach, instructora de meditación, respiración consciente y de buceo. Especializada en la gestión del estrés, la ansiedad y el miedo.
Durante muchos años viví bajo las ordenes del miedo, con estrés crónico, ansiedad, y ataques de pánico. Experimentando con ello los cientos de síntomas que seguramente conocerás como el insomnio, los problemas digestivos, el agotamiento generalizado, la desesperanza, parálisis del sueño, entre otros síntomas, e incluso pasando por enfermedades y por quirófano.
Cuento además con más de 10 años acompañando a personas a atravesar el miedo en diferentes escenarios: desde quirófano hasta las profundidades del océano.
Hoy quiero compartir contigo que es posible salir de ahí, dejar de vivir en sufrimiento. Sé que no quieres seguir viviendo así, y estoy aquí para acompañarte y transmitirte que también es posible para ti.
Conseguí transformar la ansiedad en serenidad, a reequilibrarme, a hacer del miedo mi aliado envez de mi limitación. A vivir desde mi autenticidad y autoconsciencia.
Deseo de corazón que tú lo vivas también. Porque mereces una VIDA en calma, libertad y plenitud. La vida te está guiando, como te ha guiado hoy hasta aquí.
No permitas que el Miedo siga tomando el control de tu vida por más tiempo. Da el paso para abrazarlo, comprenderlo y transformarlo en tu mejor aliado.
Una cita con
el miedo?
¿ESTÁS LISTA PARA TENER…